trenere un studijas dibinātāja

Diāna Paramonova

Sāka dejot 4 gadu vecumā – baletu un estrādes dejas.

Mācījies Rīgas Baleta skolā 

Diāna ieguvusi horeogrāfa-pedagoga izglītību Jāzepa Vītola Latvijas Mūzikas akadēmijā. Studiju laikā viņa izmēģināja sevi dažādos deju stilos, piemēram, džezs, contemporary, step, latvian folk, hip-hop, vogue u.c.

2016. gadā sāka trenēties pole dance un jau pusgadu vēlāk

ieguva balvu konkursā ‘Pole Emotion’, pēc kura viņu uzaicināja pasniegt uz Feel Good studiju.
2020. gadā atvēra savu studiju Illusion Space (tagad Vozduh) ar sadarbības partneri.
2024. gadā viņa izveidoja studiju Embody.

Pedagoģiskā pieredze - 12 gadi.
Jaunākas uzvaras sacensībās:
3. vieta FUSION 2023 zvaigžņu kategorijā
1. vieta Czech Exotic Open 2023 pro/star kategorijā

studijas trenere

Jūlija Antonov

At the age of 4 began dancing ballet.
In the studio in Daugavpils, Julia began to try different styles - jazz, modern, contemporary, and later - gymnastics, latvian folk, oriental and jewish folk dances.

At the age of 14, she entered college for a dance course (West Thames College) and received training as a professional dancer.
In England I discovered even more styles - afro, hip-hop, house, twerk, heels, fusion, vogue.
Certified in yoga by Erica Rintovich.

She received her education as a massage therapist at Campus Broshim.

Yulia went through mentorship programm by Diana Paramonova to teach exotic pole dance.

Yulia believes that dancing gives you the opportunity to express yourself to the fullest, first in the gym, and then in life. This is what she found for herself in dancing and what she now shares with her students.

studijas trenere

Alīna Smirnova

2014. gadā pirmo reizi izmēģināja sporta pilonu, bez jebkādas sportiskas pagātnes.

​

2017. gadā ieguvusi 1. vietu Latvijas, Baltijas un starptautiskās sacensībās amatieru kategorijā, pēc tam sākusi mācīt trikus Pole dance school studijā.

​

2018. gadā viņa kļuva par pasaules čempioni sporta pilonā.

​

Izgāja Natālijas Tatarincevas stiepšanās kursu, Kristīnas Dumanskas pamata un padziļinātas apmācības kursu par sporta pilonu.

2023. gads - 1. vieta POSA sacensībāš Slovākijā, profesionāļu kategorijā.

​

Alīna ir sertificēta LTTC vingrošanas C kategorijas trenere un tiešsaistes triku skolas Mypolespace kuratore. Viņa specializējas arī profilaktiskajā uzturā un palīdz cilvēkiem uzlabot veselību un pašsajūtu.

​

Alīnai ir svarīgi rūpīgi, soli pa solim un pārdomāti vadīt audzēkņus līdz vēlamajam rezultātam, pievēršot lielu uzmanību vissīkākajām detaļām tehnikā, tādējādi ļaujot viņiem attīstīties ērtā tempā un ar prieku sev.

studijas trenere

Natālija Visune

Natālija (vai kā daudzi viņu sauc – Nataša) pirmo reizi izmēģināja pilona triku nodarbības 2020. gadā. Viņai nebija iepriekšējas sporta pieredzes, kā arī trūka spēka un lokanības, taču jau no pirmajām reizēm viņa iemīlēja šo unikālo sporta un mākslas apvienojumu. Ar lielu aizrautību viņa metās treniņos un pakāpeniski attīstīja gan savas fiziskās spējas, gan izpratni par pilona tehniku.

 2023. gadā Natālija piedalījās savās pirmajās sacensībās, un tieši tad viņa saprata – pilons ir viņas kaislība. Treniņi uz stieņa viņai palīdz ne tikai stiprināt ķermeni un uzlabot lokanību, bet arī kļūst par veidu, kā atbrīvoties no ikdienas stresa un sakārtot domas. Viņa redz pilonu ne tikai kā sportu, bet arī kā izpausmes veidu – iespēju ar kustībām stāstīt, sazināties ar skatītāju un radīt emocijas.

 2024. gadā Natālija ieguva 3. vietu starptautiskajās sacensībās Fusion, kā arī absolvējusi vairākus profesionālus kursus – gan akrobātikā uz stieņa, gan stiepšanās metodikā pie Kristinas Dumanskas. Šajā pašā gadā viņa uzsāka darbu kā pilona trenere.

Nodarbībās Natālija lielu nozīmi piešķir tehnikas precizitātei, drošai triku apguvei un individuālai pieejai katram studentam. Viņa pielāgo vingrinājumus un triku variācijas atbilstoši katra dalībnieka spējām un līmenim, lai nodrošinātu drošu un efektīvu progresu. Katra kustība tiek izskaidrota detalizēti, pievēršot uzmanību pat vissīkākajām niansēm.

Viņas nodarbībās tiek apgūti gan pamata triki, gan moderni, aktuāli elementi, lai treniņi būtu ne tikai noderīgi, bet arī aizraujoši, radoši un iedvesmojoši.

Natālija uzskata, ka neatkarīgi no vecuma, iepriekšējās pieredzes vai dabas dotajām spējām, ikviens var sasniegt ievērojamus rezultātus – ja vien ir vēlme un gatavība strādāt sistemātiski. Galvenais ir baudīt procesu, un tieši šo pieeju viņa cenšas radīt un uzturēt savās nodarbībās.